Buenas a todos. Recientemente he desarrollado problemas de espalda, escoliosis, lordosis, y problemas derivados en la musculatura y tendones debido a malas posturas por el dolor. El colchón que tengo actualmente ya tiene unos años y quisiera cambiarlo (es busco y muelles). Sufro dolores en la zona baja de la espalda y hago visitas frecuentes al fisio.
Creo que en mi colchón solo me empeora los dolores y simplemente al echarme por la noche me duele mucho la zona baja. Echarme en superficies duras como esterilla de yoga me sirve para aliviar el dolor.
Os doy más info: suelo dormir boca arriba, alguna vez de lado, tengo almohada baja por temas de cervicales, me gusta que transpire el colchón y le meto funda antialérgica y que no den demasiado calor. 1,60 de altura y unos 53kg de peso.
Muchas gracias por adelantado