¡Hola Félix! Una buena almohada se puede identificar fácilmente, ya que esta sostiene la cabeza y el cuello, permitiendo mantener una posición neutra mientras dormimos. Las almohadas hechas de látex o materiales viscoelásticos suelen durar más, mientras que las de fibras requieren reemplazos más frecuentes. Lo más importante es sentir relajación en la zona de la cabeza y el cuello. Para quienes duermen de lado, una almohada de alta firmeza ofrece el soporte necesario para la cabeza, el cuello y los hombros, evitando que se hundan y manteniendo una postura saludable. La altura o grosor de la almohada varía según la postura al dormir. Las almohadas blandas o bajas son adecuadas para quienes duermen boca abajo y también para los niños pequeños. Si necesita más información puede acudir a su tienda Maxcolchon más cercana, donde nuestro equipo estará encantado de atenderle. Un saludo.